脚跟疼痛也叫跟骨或跟骨骨质增生,脚跟痛伴以肿胀、疼痛和麻木、局部压痛、行走困难等特点,中医学中属于“骨”范畴,病因和老年人的肾脏、创伤和感觉寒冷,可以外用,足跟骨坊世贴。
中药治疗
多种原因导致局部血液缓慢、血瘀、脉络膜被阻塞,、血液运行缓慢且疼痛和疼痛固定的地方,疼痛不肯按,限行。
二、肝肾亏虚型
而肾主骨、主藏精、精生髓,肝肾及其分支别络绕跟部行走,肝肾不足,肝主筋、主藏血,骨失所主,故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力,骨萎筋弛,年老之体,精血亏虚,经脉失充,则筋失所养,疼痛喜按,触之痛减。
三、寒凝血瘀型
复感寒邪,寒主凝滞、主收引,气血运行缓慢,致使经络被阻、气血凝滞不通而痛,疼痛拒按,喜热怕凉。
可以打封闭针,先在疼痛点注射一针,看疼痛情况可以半个月以后加强一针,但封闭针不能保证彻底解决。
时间长的可管数年以上,短的数周,时间长短不定,“封闭针是将药物注射到疼痛的部位,达到消炎、止痛的目的,并有缓解局部肌肉紧张的作用,视病情轻重。
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原标题:三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳