西北旅行全攻略一篇就够

西北旅游装备

行政区划上的西北地区包括陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆等省和内蒙古最西部,自然区划上的西北地区指大兴安岭以西,西北,昆仑山一阿尔金山、祁连山以北的广大地区,而我们的西北线,就在这里展开。

携带物品

其它物品：手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件,常用洗漱用品也需要带上。

住

睡觉时盖棉被,晚上睡觉时应将空调开到适度,2、西北地区昼夜温差大,不要过凉,以免造成身体不适。

食

西北团队餐主要以牛羊肉为主,吃水果要少食多餐,西北大部分地区气候干燥,切忌无节制地食用羊肉,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,口味偏重,较辣,主食以米饭、花卷为主,建议多喝水,另为预防肠胃不适,请自备常用药品。

故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,建议携带黄莲素之类止泻药,藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃,如此既不伤害藏民感情又保护自己。

青海、宁夏、新疆的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。

西北美食

手抓羊肉

只要肉煮透煮烂出锅一定鲜香扑鼻,传统的手抓肉做法是将羊分成7大块清水下锅,羊肉的各种做法中,如今西北人在传统做法的基础上进行了改良和创新,2个小时出锅即可,西北人最擅长也是最健康的做法,这样既保证了手抓肉原汁原味,又更增加了手抓肉汁多肉嫩的特点,取羊肉羊排、前腿、肩胛骨、羊脖、羊肚分别用水洗净,煮好后开盖将汤收浓即可,加入鲜姜、花椒、盐煮90分钟,先大火煮,要算是手抓肉了,再中火炖,将肉放入锅内加凉水,天然醇香。

面食类

面食是指主要以面粉制成的食物,中国面点小吃的原料、制法、品种 日益丰富,中国的面点小吃历史悠久,面点小吃的历史可上溯到新石器时代,已出现油炸及蒸制的面点,可加工面粉,世界各地均有不同种类的面食,当时已有石磨,品种繁多,风味各异,做成粉状食品,到了春秋战国时期,如蜜饵、酏食、糁食等,此后,随着炊具和灶具的改进。

行

备好晕车药,旅游车大部分为全封闭车,1、城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,请您做好吃苦准备。

请随时注意补充水分,请准备口罩,夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、十滴水等,2、西北较为干燥,多饮水,紫外线强烈,防晒霜,太阳眼镜等物品。

建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋,最好是平底鞋,部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马、骑骆驼的乐趣,3、在西北旅游时,所以。

玩

1、参加沙漠旅游切莫单独行动,请随身备足饮用水,并与骆驼建立良好的关系,骆驼是你在沙漠中最可信赖的朋友。

2、万一在沙漠中遇见沙暴,否则有被窒息或被沙暴埋葬的危险,正确的做法是把骆驼牵到迎风坡,然后躲在骆驼的身后,千万不要到沙丘的背风坡躲避。

会粘上沙子,使皮肤很难受,白天的阳光会把人烤得皮肤红肿,夜晚的寒凉则犹如冬季,所以夏季和冬季的服装都要准备,此外防晒油涂在身上后,脸部可适当使用防晒油,不如穿上浅色长衣,3、沙漠中昼夜温差很大,以抗拒紫外线。

旅游活动才能锦上添花,集体劳动是旅游中的重要内容,4、沙漠探险旅游是一项集体活动,导游、驼工、游客三方面要精诚团结、顾全大局。

5、不要忘记沙漠也是地球的一部分,在沙漠中也要有环保意识,尽量把垃圾带出沙漠,否则我们的子孙有一天推开家门也许就会看见沙漠了,至少是就地掩埋。

要防止骆驼站起来和卧倒时将人甩下,6、骑驼时,骆驼虽然温顺,长途骑驼不要绷紧,要顺着骆驼的步伐自然骑坐,平时不要靠近骆驼的后脚和头部,以防它踢人和用嘴喷人,要防止突然的响声(如突然的喊叫)和刺目的颜色(如突然打开色彩艳丽的自动伞)刺激骆驼,在这时要抱紧驼鞍或驼峰,但受惊后却很危险,随时调整坐姿,并适时下来步行一段。

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