第 1 天 全国各地—拉萨。
第 2 天 布达拉宫—大昭寺—八角街(八廓街)。
第 3 天 拉萨-纳木措-藏北草原-羊八井地热田温泉-拉萨。
(注意:纳木错、羊八井海拔较高,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措,遥望念青唐古拉山雪峰,远观“光明之神”念青唐古拉山,沿途观赏藏北大草原、青藏公路、圣火采集点,早餐后赴纳木措(海拔4770米左右),领略藏北草原迷人风光,下午赴羊八井地热景区,有幸能观到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在五彩经幡飘荡之地,并可自费淋浴温泉(98元/人)对治疗皮肤病、关节炎,解除疲劳有很好的功效,晚返回拉萨,温度较低,请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖,)。
*交通:往返500公里,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道。
*主要景点:圣湖纳木错,由于此景点海拔较高,故停留时间不宜过长。
*其它景点:沿途藏北草原,羊八井地热温泉(自愿参加),念青唐古拉雪山山脉,那根拉山口。
第 4 天 拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀则。
又被称为上部牧场的碧玉湖,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的—羊卓雍措,海拔有4441米,是世界最高海拔城市,经新路去日喀则,晚些时候抵达后藏首府日喀则市,参观唯一集西藏三大教派于一体,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,远眺冈巴拉雷达站,简称羊湖,湖水碧玉,途中远眺卡若拉冰川,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔—白居寺(自费60元/人),从拉萨启程经曲水,属于高原堰塞湖,总面积638平方公里,其美冠绝藏南,在不同高度呈现出不同的色彩,之后,途径抗英英雄镇―江孜古城。
*交通:至日喀则约339公里,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道。
*主要景点:天上圣湖羊卓雍措,羊湖观景台海拔较高,故停留时间不宜过长。
*其它景点:岗巴拉山口(4990米)/卡诺拉冰川/宗山抗英古堡遗址。
第 5 天 扎什伦布寺-中尼公路—雅鲁藏布江河谷—拉萨。
上午游览历代班禅大师驻锡地—扎什伦布寺,历经近五个多世纪风雨的扎什伦布寺,下午沿途欣赏雅鲁藏布江风光,从寺中远观年楚河谷的自然风光,瞻仰十世班禅的肉身灵塔,绚丽的色彩、神圣而庄严的殿宇耸立于日喀则市西面的尼玛山上,寺内供奉有26米高世界上室内最大的坐姿铜朔--强巴佛,依然以它恢宏的气势,后藏大漠景色回到拉萨。
*交通:路程350公里,中尼公路,路况较好,均为柏油路面。
*主要景点:扎什伦布寺此寺为后藏班禅额尔德尼的世代驻锡地。
第 6 天 拉萨——全国各地。
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原标题:三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳