上海浦东临港青春韵动健康之旅

书院镇旅游

村长导读：

我们还要健身、美食、追剧、旅行、P图、带娃儿、养宠物也总有些人喜欢得厉害、研究得透彻、谈起来眉飞色舞,让周围的人觉得生活丰富又有趣,即使在工作之外。

有孩子之后,出去玩,目的也不复杂：亲子、健康、游乐。

所以今天我们不谈亲子乐园和人潮拥挤的景点,要么选择自驾去 上海 周边的江浙知名景点,每逢周末要么窝在紧凑的室内亲子乐园内,强烈推荐距离 上海 市区一个多小时车程的浦东临港,最糟糕的体验就是在热门景点的节假日只能看人山人海,得天独厚的亲子好去处：徒步骑行、骑马、高尔夫、瓜果采摘,身边很多朋友家庭,大人和小朋友在此环境下会变得非常烦躁。

1jQuery17101283544_徒步骑行的新地标。

在不同季节都来过滴水湖,但我和孩子们尤其喜欢夏天和秋天的滴水湖,临近的农家美食以及临港特产瓜果也在夏秋是最丰富的季节,除了风景怡人,人少、安静、空气新鲜。

水滴落下形成湖水纯澈,滴水湖是 上海 临港 新城 主城区的知名地标,风景怡人的滴水湖,滴水湖是一圆形湖泊,习惯于骑行从滴水湖出发,湖水来源是黄浦江,设计构思：一滴来自天上的水滴,再前往森林氧吧 上海 海滨森林公园和百花争艳的鲜花港,穿过南汇嘴观海公园抵达蔚蓝的 东海岸线,落入大海,泛起层层涟漪,直径2.5公里,并通过水闸直接通往 东海,一路听风悦景,携手驶向终点站。

（环湖线路图）

带着家人骑上脚踏车,蔚蓝成湖”一滴水的灵感成就了滴水湖,也可在滴水湖一号码头观湖景,吃饱喝足之后,在山兰路步行街享用美食也可以走一段去附近的农家乐吃新鲜的农家菜,沿着湖的圆形,不妨哼个小曲或和家人聊聊天,设计适合自己和家人尤其孩子们的骑行线路,一边踩着脚踏车,正所谓“九天滴水,天气晴朗的早上或傍晚,清风徐来,可依据地图,即使骑累了,一边感受湖面吹来的凉风,看着游船饱览滴水湖风光,远离电子产品的时光是最美妙的。

(滴水湖周边地图）

【推荐线路1】：

庆典广场---环 湖西 一路---环 湖北 一路---环湖东一路---小桉路---南汇嘴观海公园---世 纪塘路---海基三路---海港大道---环 湖西 一路。

线路长度：20km

推荐理由：一次出行,饱览湖、海景色。

【推荐线路2】：

庆典广场---环 湖西 一路---环 湖北 一路---环湖东一路---环 湖南 一路---滴水 湖南 岛---环湖景观带。

线路长度：8.0km。

推荐理由：其实这条路线是一个环湖的圆形状,顾名思义,你可以看到湖中央周围的一切。

小贴士

交通：乘坐地铁16号线在滴水湖站下,步行即可到达,市区自驾车程1-1.5小时。

健 康提 醒：根据活动的难易程度,评估您是否适合参加户外运动。

爱护环境：注意环保,森林中严禁明火,全部垃圾带出景区,野外如厕远离水源。

2??滨岛马会| 运动休闲竞技的马术俱乐部。

滨岛马会（ 上海 滨岛（国际）马术俱乐部）,坐落在原生态的 上海 浦东临港滨海森林公园内,环境优雅,交通便捷。

真的感觉是一次非常棒的学习体验,但这次在滨岛马会的这次体验,本人之前曾在 内蒙古 有过几次骑马经历,印象不是太好,特别是专业的教练和训练有素的马匹,改变了我对骑马的认知,尤其是看着孩子们也十分喜欢这项体育运动,在这里能感受到阳光,空气,生态,天然的氧吧,远离了喧嚣,纷杂,压抑,多了一份安宁,平和。

也是第一切身体会到学习骑马有其独特的好处：。

马术是一项促进智商（IQ）、情商（EQ）、体商（PQ）全面发展的体育运动,有助于孩子锻炼身体协调性 和平 衡感、强化身体素质。

通过手、眼、心及全身协调运动与马匹配合,骑马属全身运动,要想稳坐马背驾驭好马匹,此外,需要学习马术技巧,利于孩子的小脑发育。

(滨岛马术俱乐部周边环境）。

小贴士

地址：浦东临港东大公路5366号滨海森林公园内。

电话：(021)58875111。

费用：有不同选择项目,收费不一。

3??米克尔森高尔夫 | 蓝天白云绿地的运动美学。

雅居乐米克尔森高尔夫俱乐部（原滨海高尔夫俱乐部）,米克尔森高尔夫现拥有国际化水准的顶级36洞高尔夫球场,包括18洞Links风格的仙湖球场和18洞的森林球场,尤其是在场地上看到越来越多的青少年参与其中。

有人形容高尔夫的18洞就好像人生,打高尔夫的孩子有着超越年龄的成熟与自信,峰回路转,令人时而欣喜时而忧,独立面对各种困难,正确的判断、缜密的思考,从而得出解决方案,并承担一切后果,独立性和处理问题的能力都比较强。

高尔夫是一项讲究礼仪和规则的运动,从孩子们接触高尔夫开始,这将培养孩子们不断追求的精神,高尔夫技术的提高是没有止境的,培养高尚情操,遵守球场规则等,他就在潜移默化地学习这些礼仪和规范,在别人击球时保持安静,穿着得体,注意互相 礼让,另外。

高尔夫运动为孩子们提供了一个在平等、公正、规范的氛围里挑战别人、挑战自己的机会,高尔夫球场还为孩子们提供了一个最好的社交平台,让他们在这里结识与他们一样追求进步、讲究礼仪、遵守规则的朋友,并与他们一起成长,让他们能够开阔视野、 互助 进步。

小贴士

地址：浦东临港东大公路5333号米克尔森高尔夫俱乐部。

电话：（021）38001888。

费用：有不同选择项目,收费不一。

餐饮：食材新鲜,丰俭由己。

4??蜜梨采摘 | 临港书院镇特产。

蜜梨,也叫翠冠梨,果皮细薄、肉脆汁多、味浓鲜嫩、汁丰味甜,有「百果之宗」的美誉。

瞬间觉得甜美的梨汁充盈了整个口腔,对半切开的梨看上去没有什么特别,梨的果核很小,果肉经过咀嚼后没有渣滓,果肉看上起十分细腻,拿着梨子拍照的瞬间,梨汁已经顺着手流下来了~一口咬下去,仔细看看,真的是非常好吃。

小贴士

推荐采摘地址：浦东临港书院镇老芦公路1001号（ 上海 才英瓜果种植专业合作社）联系电话：（021）。

参考费用：8只装（单果重400克以上）每箱110元。

采摘时间：7-9月

（附上临港瓜果类采摘日历表）。

更多浦东临港的青春韵动健康亲子好去处,等我们一起再发现~~~。

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图文村长

村长,爸爸森林创始人。

《村长带娃儿》作者

一个十几年IT领域的从业者。

2014年女儿4岁开始到2017年。

独自带着女儿走了14个国家62座海内外城市（更新ing~）。

践行着父亲带娃儿一边旅行一边学习的非课堂教育。

愿意和您一起学习、交流、旅行、美好的生活下去~~。