香格里拉三日休闲游，必去景点推荐

香格里拉

在时间有限的情况下,并在2015年由香格里拉县升级为香格里拉市,2001年经国务院批准更式更名香格里拉县,哪些景点才是最值得去的呢,所以大部分来云南香格里拉旅游,是云南迪庆藏族自治州的州府,香格里拉的前身叫中甸县现已成为滇西北重要的地级市,位于云南的最西部也就是滇西北地区,就是去的这里,美景众多,但香格里拉幅员辽阔,与西藏的昌都地区接壤。

万里长江第一湾

但由于江面宽阔,即使带着孩子或者老人轻徒步体验也是绝佳之处,在碧绿的水面形成一道优美的弧线,就连江中的沙丘也与江水同方向,奔腾的金沙江水虽然很急,如同一条碧绿丝带环绕整座大山,江水反倒变得很平缓,这里是摄影爱好者必来的地方。

来到石鼓除了欣赏风景和了解历史,最原汁原味的还是只能在石鼓吃到的,当然丽江古城也有这种小吃,但最正宗,当地的特色小吃—鸡豆凉粉可是不能错过。

虎跳峡

现在因这里有著名的虎跳峡景区,途经“长江第一湾”（真正的长江第一湾其实观景点在石鼓镇）后约不到二小时便到达桥头镇,且路况逐年在完善,但最震憾和壮观的景色都在香格里拉境内,理论上是丽江和香格里拉以金沙江为界共有有一个景区,虎跳峡是位于丽江和玉龙雪山和香格里拉的哈巴雪山之间,所以我们一般去的也是香格里拉方向的虎跳峡,桥头镇现已经更名虎跳峡镇,第一天我们从丽江出发。

发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此,形成了万里长江第一大峡谷,突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡,原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏,横穿哈巴和玉龙雪山之间。

水流落差达到200多米,虎跳峡全长近二十公里,由上到下分为上、中、下三段,山高谷深,狭长壮观。

同是一峡谷,江水幽青碧绿,春天是云南的旱季,此时金沙江的水量偏小,流速较缓,但四季的风光也尽不相同,非常招人喜欢。

上虎跳

碧绿的江水间十分醒目,整个巨石大部分露出水面,在旱季枯水期,这是上虎跳峡江心著名的虎跳石。

只是在汹涌的江水中冒出一小块石头尖,虎跳峡也进入了汛期,这个季节的虎跳石基本被咆哮的金沙江水所吞没,上虎跳峡更是水势汹涌、响声震天,雨水频繁、金沙江水暴涨,此时的金沙江由碧绿清澈变成混浊的红黄色,到了丽江的雨季。

感受金沙江的雷霆万钧,翻滚的巨浪一定会让你震憾不已,站在江边的观景台。

犹如猛虎下山,同时也是欣赏虎跳峡最佳的时间段,汹涌澎湃,风驰电掣,夏季正值丽江的雨季,山谷轰鸣,怒吼的江水从上游倾泻而下。

中虎跳峡

故得名“一线天”,现在常规的休闲游一般不会太去中虎跳游玩了,两岸山涯垂直陡峭、如刀削笔直,也是因为时间较长、且中虎跳峡并不太完善的缘故,如果要去中虎跳峡,大家尽可能的去选择某些徒步活动或者定制活动,这是虎跳峡最壮观的一段中虎跳峡,象一道巨大的石门试图截流江水。

惊险而刺激,聆听气势磅礴的轰鸣江水,虎跳峡是中国经典十大徒步线路之一,穿梭于险峻的高山峡谷间,欣赏震憾的雪山群峰。

整个徒步体验才算完整,虎跳峡的天梯更是徒步线路上的一大亮点,只有攀爬完这惊险刺激的天梯。

Tips：

当然,虎跳峡的海拨较低,鞋子最好是徒步鞋或旅游鞋,建议徒步虎跳峡的时候穿短袖或轻薄的衣服,我们的定制活动会根据驴友们的体力状况和天气因素选择上虎跳峡或中虎跳峡,就算到了冬天峡谷内的温度也会高达20多度,但无论哪一段,气势磅礴的虎跳峡都会震憾到你,气温比丽江和香格里拉都高出不少。

保证大家能吃既有当地特色又美味可口的饭菜,我们都会帮大家选择物美价廉的餐厅,一般不太运动的朋友,徒步完上虎跳峡后就会有一点小累,中午可以在虎跳峡镇吃饭。

Tips：

虎跳峡镇的饭菜是在通往香格里拉的路上有口皆碑的,经济、实惠、好吃。

远眺哈巴雪山,我们继续前往香格里拉,洁白的雪山在蓝天下更显雄伟壮观,首先映入眼帘的是远处高耸入云的哈巴雪山,吃完中餐,刚才徒步的虎跳峡就是位于哈巴和玉龙之间的大峡谷。

也是著名的摄影点,位于214国道傍的彝族村风光如画,也是最古老的少数民族之一,这里彝族人的特点就喜欢住在山上,彝族是中国第六大少数民族,在前往香格里拉的路上还会经过一个美丽彝族村落。

村寨傍种满各种庄稼的田野在高原阳光的照耀下,构成五彩斑澜油画般的色彩。

虽然是高山峡谷地带,男耕女织,繁衍生息,勤劳的彝族人在此建立家园,但这里有着较为平坦的耕地和充沛的水源。

整个高山草甸如同鲜花铺满的地毯,最先到达的是香格里拉的小中甸,不久我们的车就驶入香格里拉的藏区了,经过的美丽的彝族村落后,夏季暑期小中甸各种野花盛开,绚烂无比。

小中甸纯美自然风光

一定会让你沉浸其中、流年忘返,小中甸的美丽花海。

松赞林寺

是一组庄严、雄伟的庞大藏式建筑群,松赞林寺位于在云南香格里拉市正北方5公里处,欣赏完小中甸的美丽的花海,不仅是云南地区最大的藏传佛教圣地,我们前往香格里拉也是云南省最大的寺庙—松赞林寺,同时也是滇川藏格鲁教派最负盛名的大寺之一,成为了香格里拉地区藏族人最重要的朝圣地和精神家园。

这里是拍摄松赞林寺全景的最佳位置,我们在这里可以深度的游览松赞林寺,先是到达松赞林寺的观景台。

还可以清晰的拍到雄伟的松赞林寺倒影,在圣洁的拉姆央措湖。

Tips：

对面的拉姆央措湖是拍摄松赞林寺全景的最佳位置。

拉姆央措湖

黑颈鹤、黄鸭等水鸟随处可见,还会出现各种奇妙景象,拍完松赞林寺倒影,湖水有时会发出奇特的声响,再去顺时针转寺庙前的圣湖拉姆央措,圣湖水清如镜,这里四季有各种水鸟生息。

还会遇到僧人围着拉姆央措圣湖转,在佛教徒的心中转湖和转经的功德是同样的大,在转湖的过程中。

是非常大的,有助于菩提心的发起,放生旨在培养众生的慈悲心,拉姆央措也是寄托当地藏族群众精神世界的放生湖,功德、福报。

在这里,放生前为鱼儿念经,提倡救济众生,我们可以自行组织放生活动,放生是佛教徙基于众生平等的慈悲精神以及轮回生死的因果观念,祈祷。

可以提前告诉我们带大家去买鱼儿和泥鳅来拉姆央措湖进行放生,如果大家有对放生有兴趣。

扎仓大殿

我们将前往松赞林寺最重要的主殿—扎仓大殿,建筑面积7000平方米,这是全寺的中心和最高点,是众僧学习经典、修研教义、信教群众朝拜的重要场所,转完圣湖,大殿占地2600平方米,可容1600人跌座念经。

有贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金及各种精美的鎏金或银质香炉、万年灯等,金寺收藏有《甘珠儿》十部（其中两部为金汁手书）、《丹珠儿》等两百余部,松赞林寺内历代珍品众多。

大殿内还有经活佛开过光的珍贵唐卡。

诠释着佛经的丰富内涵,建筑金碧辉煌,这里是佛光充溢的殿堂,寺院建筑可以说荟萃了藏族宗教文化的精华,殿宇宝角兽吻飞檐,这里是响彻着佛普渡众生的布道,这里显现着佛法的深固,造型丰富多彩的镀金铜瓦。

松赞林寺的双鹿听经,来源于佛陀时代双鹿听法的故事,左右各有一只伸颈伏臣的金鹿,象征着释迦牟尼在鹿野苑初转法轮,这是典型的藏传佛教标志。

小和尚也是活泼可爱,所以经常可见身穿红衣的喇嘛,松赞林寺做为云南最大的藏传佛教寺庙,现在仍有700多位僧人在此修行。

经同意与小喇嘛合影也是很有意思的一件事。

按照藏族人传统进行转经,领略博大精深的藏传佛教艺术,不管你有没有这份情怀,带大家入乡随俗。

为自己的香格里拉之行合张影。

吃最纯正的牦牛酸奶,品味最正宗的藏餐,在当地原住民家品青稞酒、喝酥油茶,这是我们特地为远道而来的游人朋友准备的。

再与藏族朋友一起手拉手客厅跳着锅庄舞、对歌,吃完美食,感受最原汁原味的藏族风情。

下塌在松赞林寺景区内的民宿,大家在藏家渡过一个愉快的夜晚后,充满浓郁的藏式风格的民宿宽敞明亮,宁静而舒服。

淡淡的晨雾伴随着寺庙桑烟冉冉升起,晨曦中的松赞林寺被清晨的第一缕阳光照耀着金壁辉煌,喜欢摄影的朋友一定不能错过早晨这一梦幻美景,让庄严的寺庙更显神秘色彩。

Tips：

建议多吃水果和多喝热水,需带保暖的厚外套或冲锋衣,如要欣赏星空和日出,高原气候干燥,松赞林寺的海拨已经达到3400米,早晚温差较大,比丽江高出一千米,喝当地藏族人家的酥油茶既能补充体力又能有效的抗高反。

依拉草原 纳帕海

美不胜收,呈献出一幅田园牧歌的美丽画卷,第二天,依拉草原—纳帕海—独克宗古城依拉草原位于香格里拉石卡雪山脚下,各色野花争奇斗艳,是迪庆藏区最大最美的草原,牛羊成群,总面积13平方公里呈狭长型,夏季的依拉草原更是一望无垠的绿色牧场。

表示“吉祥长寿、驱邪正法”,含义为“有马鹿的山”,“石卡”一词来源于香格里拉藏语译音,马鹿是藏传佛教吉祥动物之一,风景如画的依拉草原正对着高耸入云的石卡雪山,因此石卡雪山是香格里拉藏民的心中的保护神。

是天然的优质高山牧场,依拉草原海拔?3266?米、地势平坦,三面环山。

成群的牛羊在一望无际的草原自由的吃草,到处是?“?风吹草低见牛羊?”?的草原美景。

编织出美丽的几何图案,草原上绿色的青稞地与黄色的油菜花相互交错。

大部份草原被湖水覆盖,水份比较充足,湖水退化,水少草多,非雨季时,纳帕海与依拉草原其实是连成一体的,就成为海,雨季时,就变成了草原。

流经草源注入纳帕海,形成了纳帕海的高原湿地,依拉草原上的那曲河、奶子河等十余条河弯弯曲曲。

也是非常的惬意,在风景如画的草原上骑马。

在美丽的草原上穿一身当地民族风格的藏族,当一回漂亮的小卓玛,更加美丽动人。

但在当地藏族人的心中有着崇高的地位,众多神秘传说让这座神山充满浓厚的宗教色彩,山虽然不高,草原傍的一座神山。

为世代生活在这里的藏族人祈福,香格里拉唯一的八瓣莲花塔,佛塔上的经幡随风摇曳。

神山顶上不仅煨桑祈福的地方,看着湛蓝天空、梦幻云彩,站在这里可以遥望整个依拉草原全景,同时也是依拉草原的最佳观景平台,辽阔草原,流年忘返,一定会让你心旷神怡。

独克宗古城

下午再前往香格里拉的月光古城,最早建于唐代,是曾经茶马古道上重要的驿站,月光古城也叫独克宗古城。

已经列入吉尼斯世界纪录,在推动转经筒的同时,推动这个转经筒需要十几个人同时用力,也可以为家人和朋友进行祈福,是世界上最大的转经筒,月光古城的转经筒重达六十吨、高二十一米。

月光古城最美是夜景,转经筒和寺庙在夜色中金壁辉煌、熠熠生辉。

又可以消除疲劳,晚上去吃香格里拉最具特色的美食—美味牦牛肉火锅,既可以补充能量,游玩一天以后。

第三天：香格里拉—普达措国家公园—丽江。

此地僻静无喧嚣,”,香格里拉达措国家公园中的“普达措”为梵文音译,周围环绕普达措湖水,书中提到在香格里拉边上有一名叫普达的湖泊,意为“舟湖”,周边是无限艳丽的草甸,由各种药草和鲜花点缀,最早文字记载于藏传佛教噶玛巴活佛第十世法王《曲英多杰传记》,山上森林茂密,是“碧塔海”的藏语原名,堪称香格里拉天生之“普达胜境”,湖水明眼净心,树种繁多,湖中有一型如珍珠装点之曼佗罗的小岛耸立其间,尤如藏地观音净土（布达拉）之特征。

普达措国家公园

“普达措”通俗的来讲就是神助乘舟到达圣湖的彼岸,是佛教中安详、圣洁、理想的一种崇高境界。

属都湖

是碧塔海、属都湖和弥里塘高山牧场组成,普达措国家公园是中国大陆第一个国家公园,是三江并流世界自然遗产中心地带。

湖水清澈透亮,湖平四面环山,属都湖的四周还绕着茂盛的原始森林和牛羊成群的高山牧场,海拨3700米,这是普达措国家公园中重要的景点之一属都湖,面积15平方公里。

坐在属都湖畔、欣赏如画美景。

在如画的美景中留影

置身画中

属都湖傍优美弧度的观光栈道。

年轻的妈妈带着可爱小朋友漫步在栈道上,快乐无比。

小朋友的最爱,原始森林中可爱的小松鼠。

成群的骏马在属都湖畔如画的高山牧场静静的吃草。

陶醉在天人合一的美景中。

碧塔海

藏语“碧塔”意让车牛毛毯,碧塔海指的就是栎树多的象牛毛一样成片的地方,这是普达措中另一个重要景点碧塔海,碧塔海就是普达措最早的原名。

树木苍翠,是云南省海拔最高的湖泊,绿草茵茵、湖水透明清澈,碧塔海湖面海拔3538米,被誉为高原明珠,四周群山环抱。

碧塔海傍铺满鲜花的高山草甸。

成群的牦牛在碧塔海傍的高山草甸静静有觅食。

弥理塘高山牧场

因为草原像一只细长的佛眼而得名,这是位于属都湖和碧塔海之间的弥理塘高山牧场,是海拔3700米的亚高山草甸,“弥里塘”意为“佛眼状草甸”。

所以弥里塘一直是香格里拉最重要的牧场,弥里塘高山牧场上生长的植物富含蛋白质和脂肪,牛羊吃了膘肥体壮,产奶量大并且含酥油和奶酪比例高。

这些幸福的马匹徜徉在鲜花点缀的美丽牧场上。

心旷神怡,忘却世间烦恼,湖清清,水质和空气质量达到国家一类标准,林涛载水声,鸟语伴花香,普达措国家是个无污染的童话世界,是修身养性和陶冶情操的最佳净域,漫步其中,天湛蓝,流连往返。

普达措公园游览地图

一定会留下难忘愉快的美好回忆,让大家更深入了解香格里拉,是自然风光与人文风情完美结合的一条经典线路,这三天的时间深入高山峡谷和花海草原领略了香格里拉纯美的自然风光和高原壮美震憾,又去藏家做客和去寺庙祈福,融入当地原住民家感受藏族人的淳朴热情和藏传佛教的博大精深,真正感受香格里拉的神奇魅力。