一、分组-《风采展示》:
选出队长、队秘、确定队形、队歌、团队口号,经规定时间演练后,逐队展示。
《兔子舞》:分4个档次:幼儿园、小学、高中、大学,递进难度,越来越搞笑。
《按摩操》:相互按摩,个性的按摩口令,令你啼笑皆非。
《搓衣舞》:“皇后大道东”的音乐下让你舞盲的你都能扭动起来。
《向左向右》:集中注意力,不止活动身体,脑袋也要提高兴奋点哦。
《拍拍操》:反应游戏升级版,九龙的教练做的口号让你笑声不断、还备受刺激啊,哈哈。
《神拳》:九龙生态园独有的一套神拳,让大家活动身体的同时又忍俊不禁。
更多九龙热身不一一介绍。
1、打开团队活动局面,创造轻松预约的活动氛围,2、引导状态,熟悉彼此,活动关节,放开心胸。
趣味类
一、《九人十足》
二、《挑战160,秒》
玩法:1、小组组长分配跳绳者、摇绳者、吹气球者等角色。
2、各小组需要在指定的160秒内完成A男俯卧撑10个女起蹲10个,B吹爆气球5个、C 跳绳10个,D “最棒团队”团队口号。
三、《珠行万里》通过共同传递一个圆球,让大家感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力,是大家懂得工作。
为了共同的目的以及团队的责任感,每个人都要做好自己的环节。
人数不限,少则几个人,多则上百人都能玩,根据人数的不同可以有不同的规则。
道具:球槽、网球或乒乓球。
继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止,游戏规则10人以内:所有人排成一列,并迅速地排到队伍的末端,每个队员手拿一根球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中。
10~30人:所有人围成一个圆圈,每人手拿球槽,然后让球在球槽中滚动传递,在球不掉落的情况下传递5圈则为成功。
30人以上:所有人排成一列,让球以最快的速度从第一个人传递到最后一个人,不停的挑战极速。
四、《无轨列车》别名《大脚板》
项目介绍:所有队员的左右脚都分别站在左右二块木板上,在身体的任何部位不接触地面的情况下,依靠全队的力量,齐心协力从起点抵达终点。
五、《无敌风火轮》游戏规则:
制作的风火轮最好能大一点,每队的队员需要站到自己的风火轮上,驾驶风火轮时,最好提前选择一个队长,每队所有人员最好能分配工作,然后在最短的时间完成风火轮的制作,3、风火轮制作好后,在驾驶风火轮期间,2、每队将报纸粘贴到一起,5、注意:首先拿到报纸等物品后,且队长在最前边,到最终驾驶风火轮到达终点结束,4、游戏从制作风火轮开始,用时最少为胜利者(建议距离为10米以上),需要容纳本队队员站进去,风火轮必须要做的足够大,然后为每队分发若干张报纸、并配备胶带和剪刀,做成一个大纸圈(风火轮),如果风火轮裂开,修补完后,1、所有队员占到始发点,走过指定的距离,向前移动,则必须返回出发点,重新出发,不然容易被踩断,掌握行走节奏并发号命令。
无敌风火轮游戏技巧:。
在制作履带时,同时还需要1-2名临时修补人员,保持所有人的步调一致,而不至于装不下所有人,立即修补,一旦履带断裂,在前进时,这样可以尽量使履带更长一些,所有人员统一听从号令,可将报纸折成长条,每步距离一直,提前将胶带撕好粘在衣服上,在行进中。
六、《达芬奇密码》
图二所示:队员依次前来按顺序将所有数字翻出,每次每人翻1张,正确就打开,错误就还原,无论对醋必须回到队尾,并将自己的结果与全队进行沟通。
项目目的:
1、提高团队高效协作、团队信任感的建立。
2、明确个人在团队的定位,发挥自身的优势,出谋划策。
3、明确狼头重要性,排兵布阵、学会用人。
4、简单的事情重复做,不急功近利
七、《击鼓颠球》
项目目标:
1、培养全体人员取长补短、团结协作完成共同目标的能力。
2、培养大家不怕挫折、不断进取、争创佳绩的意识。
3、感受互相鼓励对完成任务的积极作用。
一、爱得抱抱(价值组合):男人1块钱、女人5毛钱,价格组合,躁起来吧。
抢凳子(人数不限、如:10个人就9个凳子、没抢到的受罚、依次递减,)。
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原标题:三月赏花游 户外踏青走起 文、图/广州日报全媒体记者罗磊 通讯员柳